你好，你所说的情况考虑是由于上火导致大肠津亏或者肠道功能紊乱等原因引起的便秘。
可以去医院肛肠科就诊，以便明确病因对症治疗。可以服用麻仁润肠丸或者芦荟胶囊。平时多吃一些润肠的食物，如蜂蜜，核桃，杏仁等。注意休息，避免辛辣刺激饮食。
你好你这种情况，如果有便秘的情况考虑和饮食有一定的关系，建议平时的时候多吃水果蔬菜，多喝水，必要时可以考虑配合药物来通便治疗，可以服用乳果糖，聚乙二醇电解质散等等。
2019-09-27
问题描述： 好几天不大便,身体到是没什么不好的反应,怎么样才能正常排便!
你好，分析，对于这种情况，考虑是饮食结构不当，肠道炎症等引起的。
建议，平时注意饮食，适当吃一些含粗纤维多的食物，可口服麻仁润肠丸等药物调理治疗，希望以上回答对你有所帮助。
根据描述的情况，几天不排便，便秘比较严重。建议注意适当运动，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多喝水，可以喝蜂蜜水，润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，养成每天定时排便习惯。
根据描述的情况，几天不排便，便秘比较严重。建议注意适当运动，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多喝水，可以喝蜂蜜水，润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，养成每天定时排便习惯。
以上是对“便秘，几天不排便怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！