遇事紧张是不是焦虑症?

张月玲 回答时间：2019-09-24

属于心理问题，是焦虑症状，这与你的成长经历，生活环境有关，性格特点有关，学习压力大，自卑不自信，缺乏安全感等导致的焦虑情绪。
放松身心，自我调节减压控制情绪，既然已经诊断为焦虑、抑郁症，那就根据诊断结果在医生指导下用药治疗，同时辅助心理治疗效果会更好。

高锡云 回答时间：2019-09-24

你的情况是有些严重，那你的遇到什么事情都紧张嘛？还是遇到一些特定的事件会紧张焦虑，焦虑最严重的时候是会出现哪些症状？
遇事紧张如果持续时间长，并且难以回复平静，那是需要做放松和心理疏导的。您可以对照自己的情况酌情处理。

何伟文 回答时间：2019-09-24

你这种情况那肯定就是一种重度焦虑的，表现严重的焦虑症就会引起自身的这种情绪的异常，还会引起自身身体上一些疾病的变化。
要注意多做做运动，放松自己的情绪，多想一些开心的事，多听听轻松的音乐，这样才能有助于你调节好自身的状态。按照医生的指导，选择一些焦虑的药物进行服用。
以上是对“遇事紧张是不是焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-09-24

根据你描述的情况进行分析，遇事紧张，并且持续五年之久。并且检查结果为焦虑和抑郁症。
焦虑症的典型症状就是，对一些不确定的事情莫名的紧张和忧虑。像你这种情况，如果严重的影响到了你的生活。建议你到医院精神心理科咨询医生可以服用一些抗焦虑抑郁的药物。同时加强自我心理调解。

熊平安 回答时间：2019-09-24

您好！根据您描述的这些信息，18岁，男，您所述的情况已经检查确诊为重度焦虑症和中度抑郁症了，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
一般来说，轻度的症状心理疏导即可得到有效控制和改善；中度或以上的症状也需要以服药为基础，配合心理治疗。应当说，您的症状是焦虑症的表现。