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苹果可以缓解便秘吗
2019-09-23
女 | 22岁
问题描述：
肠胃不好,三天两头会便秘,多吃苹果可以缓解吗?
回答（1）
张瑶
回答时间：2019-09-23
苹果有有助于缓解便秘，苹果富含不可溶性膳食纤维，可以作为一种天然的缓泻剂，便秘患者可以每天吃一个苹果，切记一定要带皮吃。
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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