问题描述:我来到南方之后,皮肤就开始出现瘙痒现象,能吃什么食物缓解?
对于你的这种情况,可以多吃一点甘蓝。紫甘蓝富含维生素C、维生素E和维生素B,以及丰富的花青素甙和纤维素等,对于各种皮肤瘙痒,湿疹等疾患具有一定疗效。