哪些食物可以缓解皮肤瘙痒?

李小可 回答时间：2019-03-24

平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给,注意营养均衡,饮食要清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物,也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物,少饮浓茶和咖啡,少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜,

张慧芝 回答时间：2019-03-24

皮肤瘙痒患者合理的饮食有助于皮肤的保湿,减少冬季瘙痒症的症状,一般患者食用辛辣、腥发食物或饮酒也常常诱发或加重瘙痒症,所以患者应避免食用辛辣刺激性的食物,选用橘皮、薏米、莲子、大枣等健脾养血的中药做成药粥,坚持食用,对防治瘙痒症也是大有裨益的,