皮肤瘙痒吃什么

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吃含锰的食物有利于皮肤瘙痒症的防治,含锰较多的食物有粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶等；绿叶蔬菜含锰也较多,但含草酸也较多,影响人体对锰的吸收；鱼、蛋等含锰量不高,但易被人体吸收利用,皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

皮肤痒了,可以每天吃个梨,不需要太多讲究,生吃即可,当然如果你胃不好的话,可以蒸熟了吃,最好在两餐之间吃,也就是距离正餐一到两个小时,这样就不会影响到正餐的营养吸收,吃过几天,皮肤瘙痒的症状就会好一些了,如果痒得厉害,可以把梨削一下,用梨皮的内侧擦擦皮肤,过几分钟,瘙痒的感觉会好转一些,此外, 便秘的人因为不能及时排毒,皮肤瘙痒的症状会加重,而梨对通便也有好处