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减肥时饥饿吃什么好

2019-09-23 女 | 23岁
回答(1)
头像 张瑶 回答时间:2019-09-23

减肥时尽量少吃,因为多吃是导致肥胖的主要原因。如果在减肥期间感觉过于饥饿,可以吃少量的低糖水果充饥。比如:葡萄柚、草莓、苹果。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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