问题描述：自从生完孩子以后,体重就一直飙升,目前正在减肥,减肥能吃鸡肉吗?
减肥时可以吃鸡肉的，每100克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖。
张绍兰
回答时间：2019-09-23