问题描述：在减肥期间,吃面包也会尽力选择买全麦面包,全麦面包会有助于减肥吗?
全麦面包会有助于减肥瘦身，因为全麦面包纤维高，容易饱，不会一个接一个吃，停不了口，比较容易达到减肥效果。不管三餐中那一餐利用起来，都可以利于减肥。
张绍兰
回答时间：2019-09-23