问题描述:现在是怀孕中期了,身体有点浮肿,对于出现浮肿的孕妇饮食如何安排比较好?
孕中后期会出现浮肿,饮食一定要进低盐饮食,因高盐会引起孕妇的水纳潴留,加重水肿。少食咸菜、豆腐乳、咸鱼、腌肉、咸蛋等。2.要多食高蛋白营养丰富的食品,如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、豆制品等。