问题描述:朋友告诉我,喝汤能减肥,现在我晚上只喝汤,喝汤真的可以减肥吗?
喝汤真的可以减肥,尤其是在晚上,减肥的汤水和粥水美味又好入口,唯一的缺点就是会让你很容易饿,饿的话记得不要吃其他东西,可以大量喝水来满足你的饱腹感。