问题描述：听说苹果的减肥效果比较好,采用这种办法减肥,怎么吃才好呢?
苹果确实有一定的减肥功效，可以制成馅饼吃。要做成馅饼的话，将一个中等大小的苹果切碎，撒上12汤匙甜胡椒，12汤匙肉桂，放入微波炉中加热一分半钟。
张慧芝
回答时间：2019-09-19