问题描述:生完孩子以后,别的部位倒还好点,就是这个肚子太大了,怎么在产后减小腹的肉?
还是那个原则,多做点拉伸运动,使小腹部的肉可以变成肌肉,就减了,
建议多做一些腹部运动,平时吃完饭不要坐着或躺着,多站一会,没事多揉肚子,