问题描述：我熬夜后会便秘,闺蜜说吃苹果可以缓解,吃苹果可以缓解便秘吗?
熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，其丰富的果胶，可以促进排泄。
wangwen
回答时间：2019-09-17