孕妇每天摄入多少蛋白质最好

汪琳琳 回答时间：2019-09-17

怀孕后即使没有胃口，但是也不要挑食，厌食。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。