问题描述：在减肥的时候,很多人都推荐我多吃魔芋,为什么这个可以在减肥期间吃?
因为吃魔芋是可以促进减肥的，魔芋含有丰富的膳食纤维，能加强肠道蠕动，缩短食物停留时间，减少肠胃对食物营养的吸收。膳食纤维还能产生饱腹感，自然就吃不进去其他食物。
王涛
回答时间：2019-09-17