怎么样吃核桃能防止便秘吗

2019-09-17 男 | 28岁

问题描述：我已经连续三天不排便了,大便干干的,还硬,同事说多吃核桃能软化大便,那可以治疗便秘吗?

回答（1）

黄文飞 回答时间：2019-09-17

吃核桃有防止便秘的作用，办法：1.核桃仁炒香研细，每晚睡服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，捣细用蜜做丸(即三仁丸)，每丸重9克，每次2-3丸，每日2次。3.核桃仁6克，捣烂如泥，加恰当蜂蜜调成糊状，温开水送服，每日3次。

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。