问题描述:我太胖了,想减肥,朋友叫吃玉米减肥,吃玉米减肥的效果怎么样?
吃玉米的减肥效果特别的好,所以吃玉米不要担心会引起肥胖,但是建议您合理饮食,不要吃太多,配合蔬菜,肉类食用。食物不要太单一,食物减肥的同时配合运动减肥是最好的。