问题描述：我喜欢吃肉,因为身材比较胖,现在正在减肥,在减肥期间吃什么肉比较好呢?
减肥期间可以吃一些鱼肉饱口福。比如鳕鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，加速身体代谢，在肉类中属于热量较低的食材，是减肥者首选地肉类食品。
张瑶
回答时间：2019-09-17