问题描述：哺乳期每天都吃得很油腻,还老是吃甜食,导致血糖增高了,听说吃红扁豆能降糖,是不是真的?
哺乳期血糖偏高可以选择食疗，红扁豆能降低血糖，还能控制产后肥胖，红扁豆中所含的淀粉酶抑制物在体内有降低血糖的作用，血糖偏高的哺乳期妈妈可适当食用。
张月玲
回答时间：2019-09-17