哺乳期吃红扁豆对宝宝好吗

邱悦婷 回答时间：2019-09-15

红扁豆是营养价值比较高的食物，适合产妇吃，产妇吃还能提高孩子的智力，红扁豆中富含钙、磷、镁，是构成骨骼和牙齿的必需，更是宝宝健康发育的基本保证。哺乳期妈妈吃红扁豆能促进宝宝的健康发育。