问题描述：这几天一直在健身减脂,让自己的身材好一些,这段期间我可以吃瘦猪肉吗?
吃瘦猪肉不会让你变胖，而且对增长肌肉很有帮助。瘦猪肉含蛋白质较高，每百克高达29克，同时猪肉脂肪中含有较高单不饱和脂肪，因此也较适合胖人食用。
wangwen
回答时间：2019-09-16