问题描述:黄瓜可以减肥这是众所周知的,那么是什么原因导致黄瓜可以减肥呢?
黄瓜是很好的减肥食物,因为黄瓜中含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸物质,肥胖的人常食黄瓜有减肥之效。黄瓜还含有细纤维素,对促进肠道的排泄和降低胆固醇也有一定的作用。