问题描述:正在减肥,热量高的食物都不敢吃,可以吃番石榴吗?
减肥的人是可以吃番石榴的,因为番石榴所含的脂肪热量较低,一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。