问题描述：没决定减肥之前就是肉食主义者,减肥的时候还能不能吃肉,减肥时吃肉会不会长胖?
其实大多数时候，减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。
张月玲
回答时间：2019-09-16