问题描述：我之前老是会吃各种豆制品,减肥的时候还能不能吃豆制品?可以吃豆腐吗?
减肥是可以多吃豆腐，豆腐是豆制品中非常有营养的一种。豆腐含有丰富的矿物质、大豆蛋白、卵磷脂，是减肥期间不可缺少的营养减肥食材。
王志强
回答时间：2019-09-16