吃麻油拌菠菜能减肥吗

魏帅帅 回答时间：2019-09-16

菠菜可以减肥。麻油(油食品)拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食可以减肥。