问题描述： 长期失眠,情绪低落
你提供的情况是失眠情绪低落,考虑是心理压力大引起的,根据你提供的情况,建议去正规公立医院心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠,
曾晓锋
回答时间：2019-09-14