高血压能吃冬笋吗?

2019-09-12 保密 |

问题描述：小姑有高血压,平常在饮食上特别注意,我们去旅游了,带回来了,好多冬笋,而且这种冬笋营养也特别丰富,想送她一些,高血压能吃冬笋吗?

回答（1）

彭丽霞 回答时间：2019-09-12

高血压吃冬笋有益于健康,冬笋具有滋阴凉血的作用,能够起到润肠通便,清热化痰,解渴除烦消食的功效,高血压患者在日常饮食当中,应当以清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,饮食中要控制脂肪含量和食盐的摄入,降低脂肪和胆固醇,起到控制血压的作用,但是冬笋含有多草酸钙,有尿道结石,肾炎的人不要多吃,

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