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保护肝吃什么食物好?

2019-09-10 女 | 45岁
回答(1)
头像 张莉莉 回答时间:2019-09-10

人们常说,肝病三分治七分养,一点没错,保护肝脏总结为,优质蛋白,低脂,多营养,新鲜食物,具体包括:蛋、鱼、鸡肉、豆制品、奶类、粗杂粮、新鲜的蔬菜,水果包括葡萄,西瓜,橙子,苹果,都比较适合肝病病人食用,但是也要注意少吃辛辣、油腻、冷硬及高胆固醇食物,尤其肝病病人禁止食用,少吃牛羊肉,

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