晚上睡觉脚和腿都冰凉

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，你的情况主要是由于气血亏虚导致的，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切.这些传统中药配合使用可以彻底消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治。
以上是对“晚上睡觉脚和腿都冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好！。您可能是由于阳虚所导致的。
建议您平时加以自我注意。比如说饮食可以多吃些滋补阳气的食物，羊肉。牛肉，狗肉等都是可以的。