高考焦虑怎么办?

2019-09-09 女 | 18岁

问题描述：我们家里其实对孩子的期盼挺高的,他自己也知道,我知道他焦虑不安,我也对他鼓励了,但还是感觉他有点压力一样,想缓解缓解,高考焦虑怎么办好?

回答（1）

彭丽霞 回答时间：2019-09-09

调适学生考前心理状态,创造宽松、自由、平等、和谐的家庭氛围非常重要,这种家庭氛围给孩子一种良好的心情,满足了孩子得到被他人尊重心理需求,使其易于采纳别人的意见和建议,家庭成员之间尽量用幽默、富于幻想的语言进行交流,使孩子在闲暇中释放紧张情绪,

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