问题描述： 我辞去了国有企业的工作,回到了家乡,在情绪的影响下,经常生气,失眠和精神分裂症,但还是很无助,怎么治疗心理创伤吗?
既然你已经放弃了旧生活,你就要过新生活了,然后记住过去的一切,开始新的生活,我们的生活可以由我们自己控制,你的过去不仅悲伤,而且你选择记住这些事情,现在,请忘记这些事情,记住将来会发生的好事,
唐建兵
回答时间：2019-09-05