女生来例假不能吃什么?

2019-09-05 女 | 24岁

问题描述：我24虚岁,每次月经都是延迟10天左右才来的,而且每次量都不是太多,以前没觉得怎么样,感觉是自己饮食的问题的,女生来例假不能吃什么?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-09-05

女生来大姨妈期间应该注意饮食,首先,不能吃辛辣的食物,因为辛辣的食物容易导致上火,来月经的时候身体免疫功能出现下降,如果吃辛辣的食物,容易导致诱发炎症或者使原来的炎症加重,其次,也不能吃生冷、寒凉的东西,因为这类食物容易导致经来腹痛,出现月经量减少、月经颜色出现发黑呢,

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