40岁女人如何补气血?

2019-09-04 女 | 40岁

问题描述：干点活就累,浑身没力,左手除拇指外其它手指有麻木现象,有时头晕,耳鸣,胃寒,气血亏虚吃了一段时间药,40岁女人如何补气血?

回答（1）

高锡云 回答时间：2019-09-04

气血虚弱需要滋补,分气虚和血虚两段,气虚是由久病体弱、饮食失调引起的,主要症状是少气、没有什么力气、自汗、舌淡、脉跳无力,血虚一般是脾胃虚弱生血无源,脾胃虚弱一般是饮食不规律导致的,只要规律饮食,气血就会逐渐恢复,妇女经期延长没有引起足够重视,也会因慢性出血导致血虚,

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