晚上吃醋能减肥吗?

2019-09-02 女 | 31岁

问题描述：我从生完宝宝以后就特别胖,最近听朋友们说晚上吃醋是可以起到减肥的作用,会不会是真的,晚上吃醋真的可以减肥吗?

回答（1）

张绍兰 回答时间：2019-09-02

如果想要减肥的话,那么晚上喝醋也是可以起到减肥的作用,但是减肥效果并不是很理想,如果你要减肥的话,那么一定要选择科学,有效健康的方法来进行减肥,那么就是运动加控制饮食,平时一定要坚持做一些有氧运动,另外在饮食上避免那些高蛋白高能量的食物,

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