太胖想减肥、吃醋能减肥吗?

张慧芝 回答时间：2018-10-15

你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.
减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助

罗正强 回答时间：2018-10-15

减肥的话首先需要您控制饮食，然后积极的进行锻炼，不要吃油腻的食物。
建议您针灸试一下，针灸减肥的效果还是比较明显的，而且没有任何的副作用。你可以试一下。