问题描述：最近这个乳房有点的胀胀的,但不疼,怕会得乳腺疾病,现在也不敢吃辣的食物了,要怎么来预防这个乳腺疾病的发生,希望能给我回复一下巴,
你好，这个病必须听从医嘱，传统手术方式依旧停留在探讨乳腺区域性切除不同方向的切口及不同术式的美容效果上边。三才疗法的诊疗原则：西医辨病，中医辨症;中西结合，整体着眼;合理配穴，注意疏通;止痛优先，快速消核;注重修复，完善调理。依照发病过程进行逆转治疗多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
2018-01-16你好，预防乳腺疾病有很多注意的，例如避免过度紧张、压力过大、忧虑悲伤、生气等；科学饮食，多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好)、豆制品、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品；睡觉的姿势以仰卧为好，以免挤压乳房；每日清晨或夜晚做深呼吸20次，可使胸部得到锻炼等
2018-01-16
