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含维生素b的水果有哪些?

2019-09-02 女 | 32岁
回答(1)
头像 黄文飞 回答时间:2019-09-02

缺乏维生素B,可以买一些富含维生素B的水果来补充,一般水果都有维生素B,如:栗子、桔子、桔子、杏子、葡萄、芒果、杨桃、黄梨等,但在生活中,更常见的应该属于柑橘类,而且它富含维生素C,也可以服用维生b片,

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