问题描述： 我喜欢喝酸奶燕麦片,但是这段时间体格是非常的低,而且体重还在增加,减肥,是酸奶燕麦片可以减肥吗?
酸奶燕麦片是可以减肥的,但是效果不是非常的好,如果想在短时间内减肥,可以去医院抽脂,但是做手术会有一定的风险,所以最好的方法应该要多做适当的运动,同时也要控制好自己的饮食习惯和作息时间,不要吃辛辣的食物,
胡世春
回答时间：2019-09-02