问题描述：燕麦片可以减肥!一个体型偏胖的女生,一直在苦恼着怎么减肥,看着朋友到了夏天都能穿上漂亮的衣服显示出苗条的身材,就心生羡慕,以前一直是早上不吃饭来减肥,后来朋友说这样对胃不好,建议早上吃燕麦片,那么燕麦片真的有减肥的功效吗?
你说的情况燕麦有一定的益脾养心敛汗功能,有较高的营养价值孕妇可以吃一些,对于调整肠胃的功能有一定的好处,燕麦米一样的可以吃一些的,但是应该注意饮食的均衡,怀孕的女性的饮食有时候很喜欢一样,应该注意调整,多吃一些蔬菜水果对身体的健康有好处,可以吃放心吧
2018-10-19这个是孕妇可以吃的,并没有什么顾忌,孕妇饮食一般只要不吃一些性寒或者燥热的食物,一般就没问题,即使偶尔不小心吃一些性寒之类的食物,也不会有大大影响的,只要不频繁吃就可以了
2018-10-19
