问题描述: 看到别人都特别的瘦,然后想要减肥,听朋友说腹肌贴有用,不知道具体有没有用,特别担心会有副作用,所以腹肌贴有没有用?
腹肌贴没有太大的效果,如果想要减肥的话,要用健康的方式进行减肥,比如说可以适当的运动,每天运动30分钟左右,然后坚持半年左右,就会有明显的效果,一直坚持下去才会有效果,如果不坚持下去的话,是容易反弹的,