问题描述： 我看我男朋友一直在练引体向上,可是感觉他的腹肌胸肌也全部都出来了,正常来说他不是应该只对手有锻炼吗,引体向上练什么肌肉?
如果完成一个正确锻炼的引体向上和俯卧撑,均可以应用锻炼臂部肌肉,俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌,引体向上主要是背部肌肉和肱二头肌,可以两种体育锻炼结合进行,
wangwen
回答时间：2019-09-01