肾虚脱发多吃什么好?

2019-08-31 男 | 36岁

问题描述：头顶的头发就出现了大量脱落的情况,后来我去了一下,检查说是因为肾虚脱发造成的,肾虚脱发多吃什么好?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2019-08-31

肾虚头发的人在手术中应当多吃一些具有补血作用的食物,比如可以多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物,同时在生活之中还应当适当的对头皮进行按摩,这样能够促进皮肤的血液循环,所以对于脱发具有一定的改善作用,并且在日常饮食中还应当少吃辛辣刺激性的食物,尽量避免熬夜,

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