老年驼背可以矫正吗?

2019-08-31 男 | 56岁

问题描述：爷爷年纪比较大了,感觉一直驼着背,看着心里很难受,但是爷爷心理比较年轻,也觉得驼背不好看,想矫正一下,那么老年驼背可以矫正吗?

回答（1）

wangwen 回答时间：2019-08-31

老年驼背可以矫正的,但是比较困难,1,双手交叉,抬头挺胸,自然站立,先左转,然后右转,重复30到40次；2,用手杖自然站立,然后转身,两个1米长的小木棍放在后背的肩胛骨上,同时,用挺胸转身20-30次；3,床边手臂振动躺在床的后面,使肩膀靠近床,头部自然向后,两臂向下伸展振动20-30次,

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