由于孩子年龄较小，近期一般需要配合物理矫正的方法来治疗
平时要注意保持良好的坐姿，睡姿尽量睡硬板床，另外要注意纠正至少半年的时间
注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的
正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直，加强体育锻炼。。
问题描述： 学生,今年13,感觉背后有骨头突出（突出的不多,也就弯腰,不坐直才有）驼背吗?我可以矫正吗?如何矫正?
我是一名学生，今年13。感觉背后有骨头突出（突出的不多，也就弯腰，不坐直才有）我是驼背吗？我可以矫正吗？如何矫正？
你好朋友可以纠正的。以上你所说的情况，建议你到医院检查确诊后再纠正。平常要养成一个良好的生活习惯。
由于孩子年龄较小，近期一般需要配合物理矫正的方法来治疗。
平时要注意保持良好的坐姿，睡姿尽量睡硬板床。另外要注意9种至少半年的时间。
以上是对“青少年驼背可以矫正吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！