你好，考虑是厌学，还是到医院找心理医生咨询一下，明确诊断后在对症治疗，好好沟通交流一下。
建议放松心情，适当锻炼增强体质，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，不要熬夜，积极调理。
以上是对“孩子总认为自己有抑郁症，怎么办才能消除这样心理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，要和孩子多交流，告诉孩子孩子是健康的，多和人交流，多参加体育运动。
建议平时保持心情舒畅，树立小的目标，并为目标努力奋斗，会发现有许多有意义的事去做。
首先应该带孩子到正规的心理咨询科去做一个心理咨询的测试，看一看到底有没有抑郁症的倾向，如果有的话要服药治疗，但是如果有这种倦怠的情绪和身体状况一定要给孩子做一个甲功的检测，排除甲减的情况。
2019-08-29