问题描述： 每天都跑步四十五分钟左右,还跳绳一百个,每天晚上都吃水煮白菜,早上中午正常吃,晚上吃水煮白菜会胖吗?
晚上吃水煮白菜是不会发胖的,一般来说少吃东西加上足够的运动都是可以减肥的,而白菜是对减肥很好而有帮助的食物之一,减肥也要注重热量的摄入和消耗,建议饮食之前可以查阅一下热量消耗表,
张莉莉
回答时间：2019-08-27