问题描述： 晚上睡觉总会是有点磨牙,感觉是缺钙了,可是我平些时候也吃的很有营养的,去药店他们推荐我用钙尔奇,我担心不好也没有买,钙尔奇补钙效果怎么样?
对于补钙其实目前市场上流通的钙产品其品质没有太大区别,吸收率大致相同,很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高是值得怀疑的,在补钙的同时需要结合维生素D可以促进吸收而不是VE,钙尔奇这个药含有一定量的维生素D,因此可以不必额外补充维生素D,
