问题描述： 几个月前心里总是瞎想看谁都烦不愿意和她们解除就想一直在家也不愿意出屋想过死爱哭压抑
从你提供的信息看，有明显的抑郁症表现，而且比较严重，对你的正常生活产生很大的损害。这与长期的压力，性格敏感性，消极压力应对策略，社会支持缺乏，负性认知偏向，不恰当亲子互动模式等因素有关系。青春期心智不成熟，意志力与自控力不足会加剧问题。
要和爸妈说一下自己的情况，抽时间去当地医院看一下心理或精神科门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药治疗调理一段时间，这样可以很大程度上缓解，避免恶性循环，进一步加重。
平时生活中注意劳逸结合，按时作息，尽量不要熬夜，尽量少接触手机电脑。
培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体，丰富自己的生活内容，转移一下自己的注意力，避免沉浸在负性信息中。多与家人，朋友聊聊，说说自己的痛苦，郁闷，烦恼，他人的鼓励，支持，理解，体谅极为重要。
这种情况多考虑存在焦虑、抑郁的倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
针对这种情况，建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事情积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
以上是对“心情差烦躁爱生气爱哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您所描述的这种情况分析，考虑抑郁症的可能性比较大，与青春期内分泌失调，学习压力过大等因素有关系。
建议您到当地正规三甲医院心理精神科进行检查，由专科医生根据检查结果采取相应的心理疏导以及药物治疗，同时，有什么事情也要和父母同学进行沟通，看一些健康向上的电视节目。
你好，几个月前就这样的话，往往是存在了心理疾病引起的了。例如有抑郁焦虑症的疾病引起的了。
所以这个是需要进行心理方面的疏导和药物控制的了。不管愿不愿意出屋子，都建议坚持每天户外的锻炼，做有氧运动的，不论如何，建议和家人说明这种症状，带着看心理医生的。
